這些都是青少年裸睡的好處 別害羞了
青少年裸睡對身體好不好?很多青少年覺得裸睡是一件很害羞的事，但是今天我們就一起來看看裸睡都有哪些好處，你們可要好好權(quán)衡利弊了哦。青少年
2024-10-23
這些都是青少年裸睡的好處 別害羞了
時間：2024-10-23 01:57 作者：修身堂
青少年裸睡對身體好不好?很多青少年覺得裸睡是一件很害羞的事，但是今天我們就一起來看看裸睡都有哪些好處，你們可要好好權(quán)衡利弊了哦。
青少年裸睡的好處
1、有利于保護(hù)男性生殖機(jī)能
很多人一開始覺得裸睡難為情，其實舒適是人類本能的需要，只要是為了舒適健康，穿衣與脫衣都是合理的?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，每日的睡眠成為恢復(fù)體能、確保健康的重要環(huán)節(jié)。忙碌了一天，脫衣而眠有利于氣血流通，使體內(nèi)陽氣舒展暢達(dá)，而如果和衣而眠，尤其是穿一些比較時尚的緊身內(nèi)衣，都可能會影響氣血循環(huán)，使陽氣被抑制，對于性功能更無益處。內(nèi)褲太緊，會使陰囊的溫度升高，導(dǎo)致精子生成和發(fā)育障礙，降低男性的性能力;同時，緊身內(nèi)褲還會給生殖器以強(qiáng)烈的摩擦和壓迫，導(dǎo)致勃起功能異常，頻頻遺精，影響血液循環(huán)和正常排精。裸睡則可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強(qiáng)。
2、有利于增強(qiáng)男性性自信
中國傳統(tǒng)養(yǎng)生倡導(dǎo)自在調(diào)柔，常有赤子之心，“赤子之心”指的就是像初生的精赤條條的小孩子一樣純真、舒坦、豁達(dá)的心態(tài)，這也是擁有健康身心的基礎(chǔ)。因此，選擇裸睡，最重要的是在心理上完全放松，首先能夠自在、坦然地面對自己的身體。裸睡有種無拘無束的自由快感，臨床研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯，對于男性由于焦慮、緊張造成的性功能障礙也有效果。對于以后的夫妻生活來說，裸露的人體是喚起性欲的最好刺激物。
3、降低乳腺癌的發(fā)生率
研究表明，乳腺癌的高發(fā)跟女性穿內(nèi)衣密切相關(guān)，女性睡覺如果脫去內(nèi)衣，不僅能夠降低乳腺癌的發(fā)生率，還會減少胸部受壓迫的狀況，避免胸部外擴(kuò)或下垂。
綜合以上的論述，我們可以得出這樣的結(jié)論：如果只從男性的角度來說，穿內(nèi)衣睡比裸睡要勝出一籌;如果只從女性的角度來看，裸睡因為可以避免一些重大疾病，相對于細(xì)菌感染要更重要，因此裸睡要勝出;可如果從全人類的角度來看，裸睡和穿內(nèi)衣睡優(yōu)劣參半，可打平局。
4、清爽自由
說貼切自然是扯淡，生活在人類文明當(dāng)中何談自然。不過，不穿內(nèi)衣睡覺的確是很清爽，尤其是在炎熱的夏天，穿著內(nèi)衣簡直就是影響我們正常的散熱，讓人煩悶，而一旦脫去內(nèi)衣立刻就會舒服很多。
5、經(jīng)常裸睡然可使人舒適
較多人睡覺總是翻來覆去，渾身不自在，這時不妨裸睡，因為它可以使人產(chǎn)生舒適感，不但肌膚不會又束縛，而且利于人體皮腺及汗腺的分泌，從而促進(jìn)皮膚的新陳代謝及再生的能力。同時它對于人體神經(jīng)的調(diào)節(jié)也有一定的作用，使渾身舒適!雖然裸睡的好處是諸多的，但對于裸睡也是有較多的注意事項!
大家是不是沒想到裸睡居然對青少年有這么多的好處呢?如果你有一個自己的臥室，那你害羞什么呢?不要猶豫了，裸睡對身體有這么多好處，趕緊行動起來吧。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
-
男人生殖器清洗秘訣 這么洗才健康
很多男認(rèn)洗澡的時候沒有女人那么細(xì)心，這就導(dǎo)致他們某些部位清洗不到位，今天小編就和大家一起聊一下男人該如何清洗生殖器，希望對大家有幫助
2024-10-23
-
生殖器結(jié)核有哪些癥狀 不同人大差異
生殖器結(jié)核是女性身體有可能出現(xiàn)的一種疾病，由于個體差異，不同女人的病癥也不相同，今天小編就和大家一起看看生殖器結(jié)核有哪些癥狀，希望對
2024-10-23
-
男孩的生殖器該怎么保護(hù) 做好清潔還不夠
男孩在身體還沒發(fā)育成熟的時候是很容易受到傷害的，生殖器由于部位比較私密，很多男孩都可以去忽略它。但是這樣可能會導(dǎo)致生殖器受到傷害，今
2024-10-23
-
少女常見的生理困擾 不懂就要學(xué)
少女由于自身的經(jīng)驗不足，對很多生理現(xiàn)象都會存在著困擾，今天小編就和大家一起來了解下少女常見的生理困擾，希望對大家能夠有幫助。少女生理
2024-10-23
-
青春期性教育的必備工作 早戀要杜絕
青春期性教育對青少年來說是必不可少的，只有讓他們正確了解性，他們才能健康地成長，下面我們就一起來看看如何進(jìn)行青春期性教育工作。青春期
2024-10-22
-
青春期如何預(yù)防陰道炎 女孩要做好幾件事
現(xiàn)在女孩子們都很喜歡穿緊身褲，這對她們的私處有著很不好的影響，尤其是青春期的女孩，她們的生理衛(wèi)生并沒有多少經(jīng)驗，這導(dǎo)致她們很容易犯病
2024-10-22
-
青少年對于性的誤區(qū) 第一次也會懷孕的哦
青少年由于自己沒經(jīng)驗，很多事情都是通過網(wǎng)絡(luò)了解的，他們對性其實是存在很多誤區(qū)的，今天小編就帶大家來了解幾個常見的青少年性誤區(qū)，希望對
2024-10-22
-
過早性生活影響身高嗎 你或許不太了解
過早性生活會影響身高嗎?很多人對性生活都是持著隨便的態(tài)度，但是他們卻不知道過早性生活會對身高產(chǎn)生影響，下面就讓我們一起來看看吧。過早性
2024-10-22
熱門排行
- 1
-
為什么男同性戀容易患艾滋病 這些不能忽略
對于男同性戀而言，艾滋病一直都是非常嚴(yán)峻的一個話題，那么為什么男同性戀比較容易患艾滋病呢?下面就讓我們好好來分析下。男同性戀容易患艾滋
- 2
-
月經(jīng)期性沖動時能自慰嗎？
問：月經(jīng)期性沖動時可以自慰嗎?有什么不良的影響嗎?答：經(jīng)期人的心理狀態(tài)和體力需要一個恢復(fù)的過程,更重要的是子宮,卵巢等性生殖器官需要
- 3
-
如何解決青春期性心理問題
有很大的一部分人群都會產(chǎn)生莫名的一種性恐懼，對男性的性沖動，會陷入一種矛盾的心理，有些男子會認(rèn)為，出現(xiàn)這種情況是同為女性怕羞的緣故
- 4
-
青春期性心理 男孩喜歡你有哪些表現(xiàn)
青春期性心理，男孩喜歡女孩時表現(xiàn)心理如下：對你說的話題很感興趣如果她喜歡你，她會對你說的話題很感興趣，可能你說的只是一些生活中的小事
- 5
-
揭秘少女青春期性心理叛逆的根源
不管是男孩還是女孩的青春期性心理都是有些叛逆的，可是我們卻并沒有深入的了解這種叛逆的根源。只有了解了他們叛逆的根源，我們才能夠?qū)ΠY下
- 6
-
讓孩子遠(yuǎn)離媽媽的乳房
孩子們接觸到的第一個是媽媽的乳房，但是隨著孩子們的長大，爸爸媽媽卻發(fā)現(xiàn)孩子依戀乳房，這時你們不要緊張也不要采取任何強(qiáng)制措施，要注意留
- 7
-
怎么控制手淫 方法是什么
手淫能很好的釋放對性的需求，但經(jīng)常手淫會危害健康，需要進(jìn)行控制次數(shù)。那么，怎么控制手淫？一、為自己的時間和精力尋找另一個出口填滿你的
- 8
-
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害少女的性行為往往與早戀有關(guān)。少男少女往來頻繁，異性相處，免不了會發(fā)生性的欲念。甚至有的天真少
- 9
-
四種女人不能吃避孕藥 血液病很可怕
避孕藥雖然效果好，但不是所有女人都可以吃的，下來小編就和大家一起來分享下哪些女人是不能吃避孕藥的。哪些女人不能使用避孕藥1、血液病及內(nèi)
- 10
-
女性補(bǔ)陽氣首選 泡腳曬太陽
女性冬季手腳冰涼，臉色差、腸胃弱，月經(jīng)不調(diào)、宮寒痛經(jīng)，不愛說話，總是覺得睡不醒……都是陽氣不足的表現(xiàn)。陽氣不足自然就要養(yǎng)陽，但是陽氣
相關(guān)評論
