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性生活對男人有什么好處要注意哪些事

時間：2024-11-10 10:30 作者：修身堂

性生活不僅是維持感情穩(wěn)定的一種方式，對身體也有著很大的幫助，不要覺得匪夷所思，今天小編就要帶大家一起來看看性生活對男人有什么好處。

性生活對男人的幫助

1、性生活對男人的視力有幫助，有的人說性生活和男人的視力有什么關(guān)系呢?英國利物浦尖塔醫(yī)院的性健康專家阿倫·戈什博士研究發(fā)現(xiàn)，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預(yù)防近視。同時，性愛后視力會比平時好些，如果出現(xiàn)視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。

2、心臟是我們整個肢體最重要的器官，性生活可以預(yù)防心臟疾病的發(fā)生。愛爾蘭女王大學(xué)的研究表明，每周三次性愛可將心臟病與中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)減半。倫敦橋醫(yī)院的心臟科醫(yī)師格瑞姆·杰克遜同時提醒說，雖然性愛誘發(fā)的心臟病死亡率不到1%。不過就像做任何運(yùn)動一樣，50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。

3、我們知道男人每天會有很多的精子形成，性生活對男人精子的質(zhì)量也很有好處。戈什博士表示，適當(dāng)增加性愛頻率，精子會更“新鮮”。道理很簡單，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出，質(zhì)量肯定打折扣。

性生活要注意什么

1、保護(hù)外生殖器清潔

不論男女，都要保持外生殖器清潔。這是因?yàn)榕油馍称鲿e存一些分泌物，男子外生殖器包皮下面也會堆積分泌物。這些分泌物經(jīng)常是細(xì)菌滋生的地方。如果不及時清洗，會互相傳染。

2、講究個人衛(wèi)生

這是過好夫妻性生活的重要條件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗臉洗腳，條件許可最好洗個溫水澡。洗澡后可灑適量香水、主要是前額、頸部、前胸和腋下，用香氣掩蓋一些異味，增加雙方的情趣。

3、性生活次數(shù)不宜過頻

新婚蜜月性欲強(qiáng)烈，要求迫切，應(yīng)注意節(jié)制。如果性生活后感到不爽，周身無力、倦怠不適，腰背酸痛、嗜睡、頭暈、食欲不振，影響第二天工作和學(xué)習(xí)，說明性生活過度，必須節(jié)制。

性生活雖好，但是大家千萬不能貪多，有節(jié)制的性生活對身體才有幫助，性生活過度那可是會傷害身體的，希望大家可以量力而行。

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