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精子活力檢查怎么做這些項(xiàng)目少不了

時(shí)間：2024-11-14 07:30 作者：修身堂

男人在備孕前要檢查一下精子活力，這樣才能制定出比較合理的計(jì)劃，那么大家知道精子活力檢查怎么做嗎?下面就讓我們一起來了解下吧。

精子活力檢查怎么做

一、了解病史：因?yàn)樵谏钪心行曰忌仙诚笛装Y和其它一些疾病會(huì)對精子的活力造成影響，而我們在了解這些有助于我們了解發(fā)病原因而進(jìn)行科學(xué)針對性的治療。

二、精液檢查：對精液進(jìn)液化進(jìn)行檢查，這樣有助于更加了解精子活力異常的原因。

三、常規(guī)檢查：主要了解精子的活動(dòng)速度，這也是主要檢查精子活力的重要項(xiàng)目，正常情況下精子的運(yùn)動(dòng)速度是20um/秒，若是精子運(yùn)動(dòng)速度小于這個(gè)數(shù)值那么就是精子活力不足。

四、精子檢查：對精子活力進(jìn)行檢查時(shí)，并不是一次檢查就可以確定病情，需要連續(xù)進(jìn)行三次檢查，若是精子三次檢查活力都低于正常值，那么就是弱精癥。

提升精子活力的妙招

提升精子活力方法1：戒煙

大量的調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果都告訴我們，吸煙、攝入過多的尼古丁乃是導(dǎo)致精子數(shù)量，精子質(zhì)量大幅下降的主要因素之一。這也是為什么很多男性在備孕之前都會(huì)戒煙的根本性原因所在，為的就是能讓精子的活力更強(qiáng)，讓自己的另一半更快受孕。

提升精子活力方法2：控制喝酒頻次及每次攝入的酒量

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，大量的酒精會(huì)讓精子的活力大幅度降低。那么，每天喝多少的酒是適合的?一般來說，成年男性一天的飲酒量不要超25g酒精，相當(dāng)于750ml啤酒。

提升精子活力方法3：不要把手機(jī)放在隱私部位附近

現(xiàn)在有很多男性他們外出不會(huì)帶包包，只會(huì)直接將手機(jī)放在褲子的前褲兜或者后兜位置里。

而本身手機(jī)只要在運(yùn)營的狀態(tài)下，哪怕是沒有接聽電話，沒有發(fā)送短信，也有很多后臺(tái)軟件在運(yùn)作，同樣也會(huì)散發(fā)出熱量，這些熱量會(huì)直接導(dǎo)致陰囊溫度升高，對精子造成傷害。

提升精子活力方法4：維持放松的情緒

為什么有很多夫妻結(jié)婚多年仍然沒有生下小孩?雖然說他們也到醫(yī)院內(nèi)部去系統(tǒng)檢測過，雙方都沒有問題的，主要的原因就是因?yàn)槟行跃癖容^緊繃，他擔(dān)心自己不孕不育，擔(dān)心精子活力不行，這樣的想法更是加快了精子活力降低的速度。

大家現(xiàn)在知道該怎么檢查精子活力了吧，精子活力的好壞對于男人而言還是很重要的，所以男性朋友應(yīng)該要在日常做好護(hù)理工作，不讓健康受到影響。

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