怎樣減少性沖動對青少年身心的傷害
青春期的男生女生生理處于波動狀態(tài),情緒起伏略大,由于對性知識的缺乏以及生理的發(fā)育很容易產(chǎn)生性沖動,更有甚者做出越軌行為,現(xiàn)在就有
2025-01-26
青春期的男生女生生理處于波動狀態(tài),情緒起伏略大,由于對性知識的缺乏以及生理的發(fā)育很容易產(chǎn)生性沖動,更有甚者做出越軌行為,現(xiàn)在就有少數(shù)初高中生用避孕套、開房等越軌的行為,這對今后的生理發(fā)育和身體發(fā)展都會產(chǎn)生不好的影響。家長們在孩子青春期應(yīng)做好指導工作,幫助孩子輕松度過青春期。
一、性欲、性沖動的萌發(fā)
與性有關(guān)的感覺、情感、記憶與想象是引起性欲望的心理因素,它的生理基礎(chǔ)是男性激素激發(fā)的結(jié)果。這與前述的戀母情結(jié)及后來童年時戀愛 崇拜年長異性不同,性意識發(fā)展到更完善、更成熟的階段。開始喜愛與自己年齡相仿的異性,互相具有吸引力,喜歡和異性交往。
男子有遺精及手淫,女孩也有性夢及手淫現(xiàn)象。在心理發(fā)育上進入了異性之間的相互求愛階段。這個時期是開展青春期教育的關(guān)鍵時期。家長、學校、社會都應(yīng)適時地、全面地以恰當?shù)姆绞较蛏倌陚兘榻B性解剖、性生理、性心理、性道德、性文化習俗、性法律、戀愛與婚姻等方面的知識,使他們性心理健康發(fā)育。
二、如何減少性沖動傷害?
1,應(yīng)破除對“性”的神秘感
由于歷史的原因,在我國人們談“性”色變,“性者,淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以,小伙子們應(yīng)讀些介紹性知識的書籍,增強克制性沖動的能力,減少對“性”的神秘感。
2,小伙子應(yīng)加強意志鍛煉
性欲產(chǎn)生時,要采用相應(yīng)的辦法提醒、暗示自己,以緩解性沖動。除了和姑娘談情說愛,還可以和她一道參加一些有益的社交活動和文娛活動,以分散對性的注意力,使愛情升華。要知道,真正的愛情,應(yīng)該是“互相尊重的和高尚的,不能只是感情沖動和心血來潮”。在熱戀中,理解自己,愛護對方,賦予情欲以新的魅力,要用理智來衡量情欲的深度。一個人非性欲的愛的范圍越廣泛,那么他的性愛也就越高尚。
3,和姑娘相處時,應(yīng)適當減少綿綿的情話和過分親昵的動作
從生理學角度說,撫摸、親吻、擁抱,最容易激起男子的性欲。所以,小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說:“愛和炭相同,燒起來得設(shè)法叫它冷卻。讓它任意燃燒,那它就會把一顆心燒焦。”因為性行為既牽涉到對自己的責任,也意味著對別人的負責,更有對社會的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。
4,適當運用自慰行為
男人在性愛激情爆發(fā),達到“狂熱”地步而不能控制時,只要把手淫當作一種嗜好,并且不危害別人和社會,它不失為調(diào)節(jié)和疏導性沖動的一種應(yīng)急方法。
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