如何克服性幻想怎么才能有效的控制性幻想

時(shí)間：2025-01-06 00:36 作者：修身堂

性幻想雖然是一種普遍的心理現(xiàn)象，但如果每天都有強(qiáng)烈的性幻想，應(yīng)該如何克服呢?怎么才能有效的控制性幻想?想要了解的朋友就不要錯(cuò)過(guò)咯，趕緊來(lái)具體研究分析一下吧。

如何克服性幻想

關(guān)于做愛(ài)時(shí)候的性幻想，有人提出了這樣一種見(jiàn)解，他們認(rèn)為，男性在性緊張未能得到釋放之前，面部肌肉拉得很緊，甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣，因而表情難看，所以女人不愿意睜開(kāi)眼看。她們寧愿閉上眼睛，在心中想像正和自己合為一體的是一個(gè)英俊瀟灑的美男子而不是自己的丈夫。

這是不是有點(diǎn)荒唐?我想很少有人能夠接受，至少?zèng)]有人敢于在丈夫面前公開(kāi)承認(rèn)。你可以說(shuō)這種見(jiàn)解是荒唐的，至于敢不敢承認(rèn)是另外一回事，但是你不能由此而抹煞這樣的事實(shí)：根據(jù)性學(xué)專(zhuān)家的調(diào)查，有相當(dāng)一部分女性在過(guò)程中有過(guò)類(lèi)似這樣的想象，并能以此增加自己的性興奮。一旦明白了這個(gè)事實(shí)，很多男性會(huì)感到丟臉，以為是自己的形象與能力不濟(jì)，才使得女性產(chǎn)生性幻想。而很多女性自己也會(huì)對(duì)這種性幻想感到不安、內(nèi)疚，因而有意地抑制它。其實(shí)，這兩種想法都是錯(cuò)誤的。

性幻想可以成為一種性刺激，仿佛是一種心理春藥，因此常見(jiàn)于在與做愛(ài)時(shí)用來(lái)激發(fā)的情況。假如做愛(ài)時(shí)對(duì)性伴侶不夠滿(mǎn)意(如勉強(qiáng)結(jié)合的夫妻)，往往通過(guò)幻想(想象與另外傾心的情人做愛(ài))才能達(dá)到性高潮。

通常性幻想的內(nèi)容以追求歡樂(lè)的性愛(ài)活動(dòng)為主，但也有少數(shù)人會(huì)幻想被強(qiáng)奸或受性虐待。從精神分析學(xué)角度看，有兩種解釋?zhuān)孩贊撘庾R(shí)內(nèi)的攻擊本能與性幻想結(jié)合起來(lái)，如果指向性對(duì)象，則構(gòu)成虐待性對(duì)象的幻想;如果指向自身，則構(gòu)成受性虐待的幻想。②在傳統(tǒng)的性壓抑思想影響下，婦女往往會(huì)對(duì)性行為存在著羞恥或罪惡感，假如在性幻想中想象自己是主動(dòng)樂(lè)意追求性生活的，就會(huì)引起自我的內(nèi)疚或焦慮;這時(shí)通過(guò)反相形成心理防衛(wèi)機(jī)制，幻想成被強(qiáng)加于自己的強(qiáng)奸行為，就可允許自己既享受到性快樂(lè)，又可為自己找到辯解的理由。

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