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打太極對(duì)性生活有什么幫助

時(shí)間：2025-03-07 18:24 作者：修身堂

在日常生活當(dāng)中，很多的人在空閑的時(shí)間都喜歡打太極，而且經(jīng)常會(huì)有人覺得打太極對(duì)性生活是有所幫助的，那么打太極到底是對(duì)性生活有什么樣的幫助呢？

打太極對(duì)性生活有什么幫助

1、練習(xí)太極拳可以改善性功能障礙

中大強(qiáng)度太極拳和健身走運(yùn)動(dòng)，能使中老年男子血清睪酮明顯升高，尤其是太極拳運(yùn)動(dòng)，動(dòng)靜結(jié)合柔和緩慢動(dòng)作能使人體運(yùn)動(dòng)達(dá)到適宜的強(qiáng)度，使血清睪酮水平升高。通過(guò)本次調(diào)查研究，練習(xí)太極拳可以改善中老年男子性功能障礙。

2、怎樣促進(jìn)陰莖的勃起功能

兩種不同運(yùn)動(dòng)都可以改善中老年男子性功能障礙，但程度不同，試驗(yàn)組患者在性欲上明顯高于對(duì)照組，太極拳運(yùn)動(dòng)可以提高性欲。太極拳能緩解中老年人的心理壓力，從而改善中老年人的性功能障礙。勃起功能是性功能中的重要部分，練太極拳可使陰陽(yáng)調(diào)和，以維持正常的生理狀態(tài)，從而可以促進(jìn)陰莖的勃起功能。

3、健身走有什么作用

健身走有增強(qiáng)體質(zhì)之功。但很難達(dá)到太極拳的效果。射精和高潮是兩個(gè)密不可分的功能，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人的性功能與腎臟有著密切的關(guān)系，“腎藏精，腰者，腎之府”，反過(guò)來(lái)說(shuō)練腰可以強(qiáng)腰固本，生精。

在日常生活當(dāng)中，很多的男性是由于自己的陰莖勃起的問題導(dǎo)致性生活質(zhì)量比較低下的，打太極可以有效的提高男性陰莖血液和血清的流通速度，使陰莖長(zhǎng)時(shí)間處于比較有活力的狀態(tài)。

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