當(dāng)前位置：首頁>保健養(yǎng)生 > 助性運(yùn)動 >

中斷排尿鍛煉法可改善射精無力

時(shí)間：2025-03-08 15:24 作者：修身堂

射精無力是屬于射精障礙的，射精無力會降低男性的性快感導(dǎo)致男性性冷淡。那么有什么方法能治療射精無力呢？

射精無力發(fā)病因素：

1.年齡因素。年輕時(shí)易出現(xiàn)性快感，年長后不易出現(xiàn)。

2.房事因素。房事過頻，性神經(jīng)敏感性降低。

3.器質(zhì)性因素。包莖、包皮過長使龜頭不能充分外露，影響性快感。尿道炎、前列腺炎、精索炎、精囊炎及睪丸炎等性器官炎癥，也會影響射精無力或性快感的出現(xiàn)。

4.軀體因素。身心疲勞或服用某些藥物時(shí)也會影響性神經(jīng)的敏感性，進(jìn)而影響射精無力或性快感。射精無力時(shí)不能將精液射入女方陰道中，精子極少有機(jī)會進(jìn)入宮頸口、子宮、輸卵管自然不易受孕。

射精無力有6個(gè)原因

1、出現(xiàn)射精無力有可能是心理因素導(dǎo)致，如害怕性能力無法滿足妻子或者擔(dān)心意外懷孕之類的，患者要調(diào)整心態(tài)，不要時(shí)不時(shí)會拿廣告上的“疾病”往頭上扣，其實(shí)根本沒事；

2、如果精液量少會導(dǎo)致射精無力，要考慮是否因?yàn)樾陨钐^頻繁，經(jīng)常手淫。作息不規(guī)律，過度疲勞仍然進(jìn)行性生活，有可能會引起射精無力；

3、膀胱關(guān)閉不完全、前列腺切除術(shù)、交感神經(jīng)切除術(shù)、廣泛盆腔手術(shù)后或服用某些降壓藥后，均可能發(fā)生逆行射精，從而發(fā)生射精無力；

4、良性前列腺增生，或任何尿道損傷(尿道狹窄、尿道內(nèi)尖銳濕疣、腫瘤)可以使射精無力。也就是說，年紀(jì)越大發(fā)生射精無力的可能性就越高；

5、外括約肌的收縮性增強(qiáng)、尿道內(nèi)括約肌力量減弱、恥骨尾骨肌薄弱無力等情況會引起射精無力。如患者自身體質(zhì)差，會增加射精無力的可能性；

6、前列腺疾病、腦垂體或睪丸等處病變，影響了射精功能，從而導(dǎo)致了射精無力。如果經(jīng)常出現(xiàn)射精無力的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就診；

中醫(yī)食療方案

射精無力是指精液不是噴射出來而是“溢出、或滑出”的。一些射精無力的人往往伴隨有快感的下降、消失。性醫(yī)學(xué)也不將射精無力列為疾病。但一些男子會因此而降低對性的興趣，出現(xiàn)男性性冷淡的。

由于對射精無力的原因認(rèn)識不多，為治療帶來了困難。但仍然可以通過以下方法得到一定程度的改善：

1、中斷排尿鍛練方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿時(shí)的一些肌肉活動和射精時(shí)有共同的地方如：尿道外括約肌的收縮、松弛，會陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等。所以，通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉，增加它們的肌張力是可以改善射精的情況的。方法是：每次排尿到一半時(shí)，中斷排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反復(fù)練習(xí)鍛練。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

2、服用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)：可以選用一些能夠調(diào)節(jié)性系統(tǒng)、性器官功能的中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。要指出的是，中藥調(diào)節(jié)也只是對部份患者有效果。希望以后能夠找到更理想的治療方法。

由于以上狀況的出現(xiàn)，直接影響著男人的正常生活，有些會導(dǎo)致夫妻之間感情的破裂，雖說射精無力不同于陽痿之類的疾病，但它會讓你的性生活受到影響，所以男人要學(xué)會愛惜自已的身體。

另外隨著年齡的增長，人體會逐漸衰老，性的興奮性和肌肉的收縮舒張力量降低，射精也會產(chǎn)生無力現(xiàn)象，這種是無法避免的生理規(guī)律，因此不必強(qiáng)求。

熱點(diǎn)文章推薦：性功能障礙為什么你不行性功能障礙的病因及男人ED的飲食調(diào)理 30歲男性功能障礙要檢查哪些項(xiàng)目

結(jié)語：射精無力也是屬于性功能障礙的一種，男人患上了不必?fù)?dān)心，只要放松心態(tài)、平時(shí)有規(guī)律的性生活，保持外生殖器、會陰部的清潔都能改善性功能障礙。祝大家健康！

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：什么運(yùn)動對于助性有好處

下一篇：四招簡單高效鍛煉法調(diào)理男人性功能障礙