可以延長你的性愛時(shí)間的9種方法

時(shí)間：2025-04-19 23:30 作者：修身堂

性交的時(shí)間沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)，一般為2~6分鐘。在性愛時(shí)，男性堅(jiān)持的時(shí)間越長，女性達(dá)到高潮的幾率就越大，性滿足感就越強(qiáng)。而十有八九的男人都想延長性愛時(shí)間，下面小編就為你介紹幾種能延長性愛時(shí)間的方法，希望能幫助到你。

如何延長性愛時(shí)間

1、關(guān)鍵時(shí)刻慢下來

當(dāng)有“爆發(fā)”的感覺時(shí)，要抽出或暫停抽動(dòng)，這樣暫時(shí)熄滅你的“導(dǎo)火索”，稍后片刻再恢復(fù)抽動(dòng)，一張一弛便可明顯延長性愛的時(shí)間。

2、松開做愛“油門”

當(dāng)你“性趣昂然”的時(shí)候，你的“那個(gè)”會(huì)收縮上舉，為“最后的沖刺”做準(zhǔn)備，這時(shí)可以請她幫你松開做愛的“油門”向下牽拉，這樣可以使你繃緊的神經(jīng)松弛下來。然后緩和一下，再重新“開戰(zhàn)”，這樣就能延長性愛時(shí)間了。

3、閉住你的氣門

當(dāng)就性愛要沖刺的時(shí)候，馬上抽出來，讓“教練”用食指和中指置于“那個(gè)”的冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，進(jìn)行捏擠，每捏擠3~4秒鐘放松一次，閉住你的“氣門”，反復(fù)進(jìn)行直到你的性興奮性降低下來。

4、分散對性交的注意力

如果做愛時(shí)全身心地投入，意念就會(huì)集中在陰莖頭上，甚至有自己全部身體融進(jìn)去的感覺，如果此時(shí)分散一下注意力，會(huì)緩解射精的沖動(dòng)。

5、降低做愛重心

降低做愛重心可以節(jié)省你的體力，松弛你緊張的肌肉。讓她替你跑一段路，側(cè)臥式，女上式、坐式都是不錯(cuò)的選擇。

6、使用安全套

安全套能很好地減少男人陰莖敏感度，從而大幅度延長性愛時(shí)間。而且，你也可以選擇表面有花紋、浮點(diǎn)、或是某些助性藥物的安全套。

7、加強(qiáng)雙方交流

克服早泄等焦慮。加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會(huì)，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

8、改變同房時(shí)間

人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

9、短時(shí)間二次性交

射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次性交，可明顯延緩射精時(shí)間，但男方陰莖會(huì)有脹痛感。

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