男人想補腎就吃這5款食物
要想抓住一個男人的心，不如先養(yǎng)好他的腎吧。秋風(fēng)颯颯，女人們?yōu)椴妥郎系氖澄锿诳招乃迹Ｍ芙o全家人做一桌好菜的同時，不妨也為自己在外奔
2024-11-05
男人想補腎就吃這5款食物
時間：2024-11-05 11:03 作者：修身堂
要想抓住一個男人的心，不如先養(yǎng)好他的腎吧。秋風(fēng)颯颯，女人們?yōu)椴妥郎系氖澄锿诳招乃迹Ｍ芙o全家人做一桌好菜的同時，不妨也為自己在外奔波的男人盤算一下，看看有哪些食材，美味和補腎兩不誤？
補腎食物
補腎茶
每次飯前先來一杯補腎茶吧，補腎補身又暖心。須花參是中醫(yī)公認(rèn)的補腎王，性質(zhì)溫和，是不可多得的補腎佳品。
原料：須花參1-2克、枸杞10粒、紅茶2-3克。
做法：將三種原料開水悶泡5分鐘左右，即可食用，每天只放一次作料可反復(fù)沖泡，直到水無色無味。
功效：連服10天為一個食療周期，連服10天后，停服5天。一般堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉腰膝酸軟現(xiàn)象可得到顯著改善，性欲望強烈，時間延長，性生活質(zhì)量大大提升，房事可獲得充分滿足感。
優(yōu)點：操作簡單、天然無副作用，持續(xù)服用從根本上提高腎功能，溫腎壯陽、大補元氣。
黃鱔
秋季補腎食物怎么可以少得了黃鱔呢，這種食材不僅能夠很好的起到補益的作用，還能夠有效的調(diào)節(jié)人體血糖，對于身體健康非常的有好處。另外，黃鱔的做法有很多，無論是清燉以及煎炒、煮粥等等都是非常不錯的選擇。
栗子
秋天到，栗子熟。栗子營養(yǎng)豐富，是補腎健脾的食物。它不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及胡蘿卜素，還含有很多碳水化合物，具有很好的補腎作用，還能健脾強身。
山藥
《本草經(jīng)讀》說，“山藥，能補腎填精”。山藥不僅是一種食材，還是一種藥材，能夠有效地補腎固陽，保健身體，無論是男女老少，都是非常適合服用，實在是這個秋季最適合上桌的美食！
紅棗
秋天服用紅棗，除了具有補血的作用之外，還能夠起到補氣、滋陰、潤燥的目的。最好能夠和銀耳、百合以及山藥一起熬煮，這樣補腎的效果更佳。晚上熬好一碗紅棗銀耳羹，等丈夫回家作為宵夜，既貼心又補腎！（參考網(wǎng)站：鳳凰網(wǎng)）
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
強腎壯陽吃什么 讓這幾種食物來幫助你
很多男性朋友都會出現(xiàn)了四肢冰涼、腰膝酸軟等癥狀，這主要和腎陽不足有關(guān)，因此，對于出現(xiàn)這些癥狀的男性朋友來說，需要吃一些強腎壯陽的食物
2024-11-05
-
最受歡迎的10種強腎壯陽食品
強腎壯陽已經(jīng)成為了當(dāng)代男性的兩大課題，為此，男人奮斗過，女人操心過。而其實，吃什么補腎壯陽，歷來說法不一，下面就跟著小編一起來了解下
2024-11-05
-
盤點四種強腎補精食物
究竟對于男性而言，應(yīng)該如何進行強腎和補精呢？哪些食物對大家強腎和補精有效果？又有哪些食物對腎不好呢？希望大家好好的了解下吧，當(dāng)然也要
2024-11-05
-
-
生活壓力大的男人這么吃能提高性能力
生活節(jié)奏的逐漸加快，導(dǎo)致大部分男性同胞的生活壓力越來越大，夫妻生活質(zhì)量的高低，在很大程度上影響了夫妻感情的穩(wěn)定性，在夫妻生活方面，男
2024-11-05
-
-
男人吃什么強腎壯陽 吃這些食物效果好
做健康男人，其實只要注意日常飲食，多吃一些強腎壯陽的食物，做健康的男人并不難。有時候飲食上的調(diào)理比服用任何藥物都要強，是一種最健康有
2024-11-04
-
-
精子發(fā)黃吃什么能治療 吃什么食物可以強精
相信不少男性發(fā)現(xiàn)自己的精液顏色有時候會有點發(fā)黃這是什么原因？聽說正常精液不都是灰白色的嗎？要是飲食問題的話，有什么食物可以補腎“強”
2024-11-04
熱門排行
- 1
-
男人常吃這一物最能補陽壯陽
醋和姜都是人們?nèi)粘Ｉ畹恼{(diào)料，民間有句俗話“含口姜，保安康”。姜是助陽之品，自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語，下面就跟著小編
- 2
-
男人多吃這些食物有助于性保健
男子要保持性功能的常盛不衰，要維護性健康，就應(yīng)當(dāng)注意各個方面的保養(yǎng)。而我們的生活離不開吃，所以想要保持性健康，還要在平時的飲食多下點
- 3
-
黑色助性食物 黑枸杞壯陽酒的功效
補腎助性是個由來已久的保健話題，在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中，我們不難發(fā)現(xiàn)，日常許多的助性食物都是補腎妙方，本文所介紹的這款黑色助性食物更成為
- 4
-
適合早泄患者食用的助性食譜
陽痿早泄吃什么食物?關(guān)于這個問題，相信很多陽痿早泄患者應(yīng)該不只一次的提到過或問過。陽痿早泄讓廣大男性苦不堪言，這不僅僅表現(xiàn)在陽痿
- 5
-
男人吃哪些食物能提高精子質(zhì)量
男人吃什么能提高精子質(zhì)量，現(xiàn)在社會在發(fā)展，國家提倡一家一個孩子，更加顯示出優(yōu)生優(yōu)育的重要性，所以嬰兒的孕期護理很重要，其實優(yōu)生優(yōu)育也
- 6
-
助性水果 水果的壯陽功效為何如此好
人們知道如果多吃水果，就能保證體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分和維生素始終維持在平衡的水平。但是有了解過的男人可能清楚，水果其實還有壯陽的功效。
- 7
-
男人吃這五種食物會影響生殖能力
哪些食物會影響男性的性能力是很多男性朋友想要了解的問題，每個男人都非常在意自己的性能力，但是，他們并不知道，日常生活當(dāng)中的一些食物可
- 8
-
男性可選擇的多種壯陽食物
在飲食指導(dǎo)上，營養(yǎng)專家似乎更偏愛女性。懷孕時該吃什么，更年期該補什么，有無數(shù)文章給出過這樣那樣的建議，但針對男性的文章卻相對較少。下
- 9
-
冬季壯陽水果 就吃這五種
壯陽吃什么水果好呢？相信男性朋友們對這道題的答案應(yīng)該是很關(guān)注的吧！那么哪些水果有壯陽的功效呢？如果想要壯陽的話，哪些食物是必要吃的？
- 10
-
滑精的食療有哪些 這三種美食有奇效
一種生理現(xiàn)象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為“夢遺”，無夢而遺，
相關(guān)評論
