如何讓“性福”的生活更幸福

時(shí)間：2024-11-26 21:42 作者：修身堂

性愛是夫妻生活的調(diào)味劑，和諧的性生活可以促進(jìn)夫妻感情增進(jìn)，同時(shí)減少一些不必要的矛盾。

1、夫妻性生活一定要有規(guī)律

很多專家都是一再?gòu)?qiáng)調(diào)夫妻之間的性生活一定要有規(guī)律，一定要在身體的承受范圍之內(nèi)。有時(shí)候有些東邪太容易得到往往就不會(huì)懂得珍惜，所性生活一定要有節(jié)制，性生活泛濫會(huì)導(dǎo)致厭倦的感覺產(chǎn)生。久而久之兩個(gè)人的感情也會(huì)有改觀。

2、使用情趣用品

情趣用品包含的很廣泛，從某種程度上而言情趣用品可以改善性生活質(zhì)量，大大的提高性生活質(zhì)量。情趣用品的主要目的就是激發(fā)夫妻間的性欲望，從而獲取快感。

3、夫妻一定要健康

不管是女性還是男性有問題，依然會(huì)影響到夫妻之間的性生活。例如男性（ED）和一些女性婦科疾病都會(huì)嚴(yán)重的降低夫妻之間的性生活質(zhì)量，所以說健康很重要。

4、高質(zhì)量性生活需要好的時(shí)間

若有身體不適的癥狀或者心情比較壓抑的時(shí)候是不適合性生活的，這樣也會(huì)影響性生活。一般臨睡前和早上起床的時(shí)候都是性生活的黃金時(shí)期。

5、對(duì)自己的性快感負(fù)責(zé)

主要是針對(duì)妻子而言，妻子有權(quán)對(duì)自己的性快感提出主動(dòng)的要求。當(dāng)精神不好、身體欠佳時(shí)，應(yīng)該婉言謝絕丈夫。在性生活中，要自己為自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

6、不斷改變性生活的方式

長(zhǎng)期用一種方式，容易產(chǎn)生厭倦感。雙方應(yīng)不斷創(chuàng)新，可以嘗試不同時(shí)間、不同環(huán)境、不同進(jìn)行地點(diǎn)、不同姿勢(shì)等。

7、不要將不滿情緒帶入性生活

如果因一時(shí)爭(zhēng)吵、生悶氣及發(fā)牢騷等，而在性生活中不配合對(duì)方，或暫時(shí)中止性生活，都會(huì)給今后的性生活帶來隱患。

8、不要次次都求完美

有的人(特別是男人)總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責(zé)就是責(zé)備對(duì)方。要知道，就是這方面的專家也難以做到次次都完美。

9、營(yíng)造和諧的性愛環(huán)境

和諧的性環(huán)境對(duì)性生活的美滿程度有著積極的促進(jìn)作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設(shè)施等，都會(huì)嚴(yán)重地影響性生活的質(zhì)量和數(shù)量。

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