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女性如何自測外陰健康狀況

時間:2025-02-16 10:24 作者:修身堂

人們通常不好意思把生殖器官掛在嘴邊, 所以把自己的外生殖器部位,稱為“下身”。在我們這里,女人們把清洗外陰部,說成是“用水”,給小女孩子洗外陰,則說成“洗屁股”,如此等等??傊?,不好意思提起外陰的事情。如果女人們的外陰部位生了病,她們中許多人也不好意思看醫生。其實,作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。

女性如何自測外陰健康狀況

古代看病有"望聞問切"的方法,其實在現在女性想要查看自己外陰是否健康,也可以采用"望、聞、觸"的方法。

所謂“望”,可以用一面小鏡子,放在外陰的下面,前后左右移動鏡子照視,借助鏡子的幫助,觀察自己的外陰部。另外,通過觀察陰道分泌物,如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠,也能從中發現一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體,正常經血是鮮紅色或淺紅色,有人還會有少許血塊。

“聞”,是用鼻子嗅一下分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無味。如果出現了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味,就可能出現了問題。

“觸”的時候,先把手洗干凈,用食指和中指兩個指頭的“指腹”(俗稱“指肚”),從“陰阜”部位開始,從上而下,順序按觸外陰,直至肛門。正常觸摸外陰的時候,感覺應是光滑、柔軟。如果不要用力去按,也不會感到疼痛,當然,正常的情況下也不應當摸到有小的結節或腫塊。反之,則可能有病。

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