女性生理期飲食禁忌 經期可以喝四物湯嗎
1、女性生理期時可以喝四物湯嗎？四物湯是女性保健養生湯，月經不調、血虛的女性都可以喝四物湯，它可以調經養血、潤肺抗衰老，但是，四物湯雖
2025-02-23
女性生理期飲食禁忌 經期可以喝四物湯嗎
時間：2025-02-23 14:06 作者：修身堂
1、女性生理期時可以喝四物湯嗎？
四物湯是女性保健養生湯，月經不調、血虛的女性都可以喝四物湯，它可以調經養血、潤肺抗衰老，但是，四物湯雖好也不是每位女性都適合喝，比如經期的女性不能喝四物湯，孕婦不能喝四物湯，下面我們來看看哪些女性不適合喝四物湯。
2、四物湯是哪四物？各有什么作用？
四物湯，被稱為“婦科圣方”，由熟地、當歸、川芎、白芍四味藥各等份組成。
熟地黃滋陰補血、填精益髓;當歸補血和血調經;白芍養血柔肝;川芎活血行氣、暢通氣血;四藥合用，補血而不滯血，調血而不傷血，可使營血調和，有調經化瘀的功效。
3、四物湯在什么時候喝最好？
四物湯補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收，一年四季都可用。四物湯最好在月經凈后喝，于早、中、晚飯前1小時喝，連續喝一周，即能達到補血補氣的效果。
4、四物湯能天天喝嗎？
如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品，若長期服用，可能會造成體內荷爾蒙失調，甚至會誘發子宮病變，使用前務必詢問中醫師。另外，感冒時也不能喝四物湯，免得更上火，加重病情。
5、哪些情況下不能喝四物湯？
（1）四物湯具有溫燥性質，經常便秘、熱性體質（或內熱比較大）、容易上火長痘痘的女性不宜服用。
（2）胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當歸，容易引起腹瀉。
（3）服用四物湯后經常出現口干舌燥的癥狀，最好先停止服用。
（4）孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。
（5）四物湯對血虛體質的患者比較適用，其他體質的女性最好經過中醫師加減藥材，調配專屬個人的四物湯。
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