青春期男生包皮過長如何自我矯正
進入青春期后，陰莖迅速發育。發育成熟的陰莖體粗壯，頭部膨大，龜頭全部裸露，包皮退至陰莖上，只有陰莖下方有系帶與龜頭相連。在我國成
2025-04-06
青春期男生包皮過長如何自我矯正
時間：2025-04-06 09:33 作者：修身堂
進入青春期后，陰莖迅速發育。發育成熟的陰莖體粗壯，頭部膨大，龜頭全部裸露，包皮退至陰莖上，只有陰莖下方有系帶與龜頭相連。在我國成年男子中，約29%的人有包皮過長，約9%的人有包莖。包皮過長或包莖要及早矯正，這除了因為包皮內的細菌、病毒、脫落的上皮細胞等所形成的污垢刺激陰莖發生炎癥，甚至有可能誘發陰莖癌外，還會限制陰莖的發育生長。對包皮過長或包莖一般采用手術的辦法來治療，如果不愿做包皮手術可以試著進行自我矯正。當然，這只是對青春期包皮過長而言，不包括包莖。事實上，不少包皮過長者通過自我矯正可以達到滿意的效果。
包皮過長如何自我矯正
1、上翻縱形固定法
每天上翻包皮，將龜頭大部分外露，然后用膠布縱形固定包皮皮膚，使龜頭始終處于半暴露狀態。每天更換1次膠布，2～3月包皮即自行縮短，多數可外露出龜頭。本法對膠布皮膚過敏者慎用。
2、上翻包皮法
最大限度地上翻包皮至冠狀溝以上，經常地上翻包皮，久之就使包皮口擴大退縮變短。尤其在青春期后，包皮生長相對慢于陰莖頭，包皮經常性隨陰莖勃起擴張，而自然退縮變短，顯露出龜頭。
3、緊身短褲固定法
定制合適的緊身短褲，在合適部位制洞，并在洞邊制作兩根彈性綁帶，在綁帶兩端釘扣，將包皮固定于上翻狀態，受到彈性綁帶的約束。每晚睡前使用。
4、簡易陰莖夾固定法
用4根棉棒，外套硅膠管，每2根并排連接，兩端以橡膠圈相連，即為陰莖夾。將包皮上翻之后，將陰莖夾固定于陰莖根部，使包皮保持在上翻狀態下，注意陰莖夾不要夾的太緊，以不使上翻的包皮復原為宜。每晚睡前配帶。
如果矯治無效，仍應及時手術，而包莖嚴重者則不適宜用此自我矯治法，否則會發生嵌頓，導致龜頭水腫，發生意外。包皮環切除手術很簡單，局部麻醉后十多分鐘就能作完手術，一般醫院外科門診就可施行，不必住院。奉切那些包皮過長或包莖者，特別是有慢性包皮龜頭炎者，不要諱疾忌醫，及早去掉這個于己于妻不利的病根。
包皮過長是很多男性都有的一種生理現象，包皮過長的危害很大，相信包皮過長的男性都深有體會。而又有許多男性認為包皮手術有風險，不愿意接受手術治療包皮過長。那不如試試包皮過長自我矯正。
值得注意的是：自我矯治包皮過長是一個漸進的過程，不能急于求成。每次矯治前應晝注意衛生，洗凈雙手、陰莖和外陰部，以免引起感染。
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