這幾點(diǎn)青春期少女必須做到只是為了自己

時(shí)間：2025-05-04 08:06 作者：修身堂

青春期少女作為是一個(gè)需要被細(xì)心呵護(hù)的群體，但是如果你自己都不愛(ài)惜自己的話(huà)還能指望別人做什么呢?今天小編就和大家一起了解下青春期少女絕對(duì)不能做哪些事。

最好不穿緊身褲

這樣的褲子可以顯示身材，但長(zhǎng)期下去不利于身體血液循環(huán)，對(duì)于健康是不利的。女性外陰部位長(zhǎng)期束縛，會(huì)導(dǎo)致細(xì)潤(rùn)滋生，引起婦科疾病的出現(xiàn)。

不宜拔眉描眉

眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護(hù)眼睛(眼睛食品)的作用。

少女的眉毛尚未完全生長(zhǎng)發(fā)育齊全，這時(shí)拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細(xì)菌無(wú)遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對(duì)眼眶周?chē)纳窠?jīng)末梢是一種惡性刺激，會(huì)引起眼肌運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)的失調(diào)，造成眼眶周?chē)つw松弛，容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂，成年后更加影響美容(美容食品)。

不宜扎耳戴墜

少女的耳朵嬌嫩，這時(shí)扎耳戴墜可造成人為的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風(fēng)的危險(xiǎn)。據(jù)報(bào)道，阿富汗的喀布爾市，有16%的破傷風(fēng)病人是由扎耳引起的。

做扎耳環(huán)術(shù)純粹是為了美容，凡是正常身心健康(健康食品)的人，又必須是在完全自愿要求下才能手術(shù)。該手術(shù)雖小，操作也不復(fù)雜，但穿孔點(diǎn)的設(shè)計(jì)非常重要，也可以說(shuō)它關(guān)系到手術(shù)的成敗。

不穿尖頭高要鞋

現(xiàn)在新潮衣服比較多，女孩都喜歡追求新事物。尖頭高跟鞋很流行，但少女是不適合穿的。因?yàn)樯倥趋肋€處于生長(zhǎng)階段，若是穿這樣的鞋子，不利于骨骼的發(fā)育，現(xiàn)在沒(méi)有什么感到，成年后問(wèn)題會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

不宜濃妝艷抹

人體全身的皮膚共有汗孔2000萬(wàn)個(gè)以上，每天由汗孔排泄大約1.5萬(wàn)粒體內(nèi)廢物。少女濃妝艷抹脂粉，無(wú)疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出，這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié)，還容易造成“化妝品斑疹”，影響面肌發(fā)育和健美。同時(shí)，還必須選用自己適用的化妝用品。

不宜束胸

束胸會(huì)影響肋骨、胸骨和膈肌的運(yùn)動(dòng)，影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育，使胸廓狹小，肺活量低，還會(huì)影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳，嚴(yán)重者會(huì)引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。

不宜不戴乳罩

有的少女乳房已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩，時(shí)間長(zhǎng)了，乳房就容易松弛下垂，妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán)，造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾病;劇烈運(yùn)動(dòng)也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。

因?yàn)槿榉坑扇橄佟⑷橄俟堋⒅竞徒Y(jié)締組織等構(gòu)成。由于乳房?jī)?nèi)部沒(méi)有骨骼和肌肉支撐，因此缺乏有力的支托，站著和坐著時(shí)，乳房都會(huì)因本身的重量作用而下垂，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)影響乳房的血液循壞和發(fā)育，造成乳房松弛，導(dǎo)致乳腺管彎曲變形，影響乳房的外觀(guān)形態(tài)和將來(lái)哺乳。當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，乳房也隨之發(fā)生較大幅度的震動(dòng)，會(huì)使人感到極不舒服，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致血液循壞障礙而誘發(fā)乳房疾病。

不宜用激素促使乳房發(fā)育

有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房發(fā)育，雖有暫時(shí)作用，但時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥(癌癥食品)的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食，還會(huì)導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)紊亂和肝、腎功能損害。

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