少女是怎么發(fā)育的 做好5點更健康
少女的身體在發(fā)育的過程中是很脆弱的，如果不能正確認(rèn)識自己的身體情況做好護理工作，對以后的成長就可能造成負(fù)面影響，下面我們一起來了解下
2024-10-22
少女是怎么發(fā)育的 做好5點更健康
時間：2024-10-22 16:42 作者：修身堂
少女的身體在發(fā)育的過程中是很脆弱的，如果不能正確認(rèn)識自己的身體情況做好護理工作，對以后的成長就可能造成負(fù)面影響，下面我們一起來了解下少女的發(fā)育過程。
少女身體發(fā)育的過程
14歲-15歲骨盆進一步明顯增寬。月經(jīng)周期初步建立。假如月經(jīng)周期延長到6個月以上或一次經(jīng)期超過11天，均屬不正常，應(yīng)向醫(yī)生求助。真正的陰毛開始取代茸毛，陰毛生長要經(jīng)歷稀疏、淺色陰毛，到逐漸變深、變粗呈卷曲狀，并由少量分布變?yōu)楸容^密集分布等四個階段，才能達到成年女性的陰毛分布狀態(tài)。典型的成年女性陰毛呈倒三角形狀分布，但個體差異很大。乳腺繼續(xù)發(fā)育，脂肪和血管增多，使整個乳房隆起，乳頭四周棕色的乳暈逐漸擴大。大約有80%的女孩子直到16歲-19歲時乳房發(fā)育才接近成人。乳房發(fā)育除受激素影響外，遺傳因素的影響力也比較大。
從上面的性發(fā)育進程來看，在大的原則下面有不少差別，有的早些，有的遲一點，有的快些，有些又較慢，醫(yī)學(xué)上稱為個體差異。原因在于發(fā)育類型不同，一般來說發(fā)育類型可分為三種：
第一種叫早熟型。青春期啟動最早，8、9歲就開始了。突增高峰也出現(xiàn)得早，停止生長時間亦隨之提前。一般突增時間僅可維持1年左右，致使整個生長期縮短。故此型女孩日后多為矮胖型。
第二種叫晚熟型。青春期啟動得最晚，要晚至14歲-15歲才開始。突增高峰的出現(xiàn)也最晚，停止生長的時間也隨之向后推延，故突增時間維持最長，可達3年左右，整個生長期明顯延長。此型女孩日后多為瘦高型。
第三種叫均衡型。介于早熟型與晚熟型之間，青春期啟動在12歲-16歲的幾年間，突增時間可維持2年左右。
做好5點更健康
1、少女不宜化濃妝
女性都是愛美的，現(xiàn)在隨著時代的發(fā)展，不少青春期少女也漸漸地開始化妝，以求讓自己有更好的形象。其中有部分少女喜歡化濃妝，其實這很不好，因為厚厚地化妝品會堵塞少女臉上的毛孔，這樣就阻礙了皮膚排毒，容易患上各種皮膚病。
2、少女不宜穿高跟鞋
目前市面上有著各式各樣的高跟鞋，有細跟的、坡跟等多種款式。穿高跟鞋可以讓女性看起來更為高挑，也更好的展現(xiàn)自己的身材。但是對于青春期的少女來說，穿高跟鞋確是危害要比成年女性多得多。穿高跟鞋時，身體的重心全部擠在了前腳掌中，很容易導(dǎo)致女性的腳趾變形，特別是青春期少女正處于長身體的時候，腳趾被長時間包裹在較為小的空間中會導(dǎo)致腳趾變形，讓少女們的腳趾得不到正常的生長，影響身體健康。
3、少女不宜胡亂減肥
處于青春期的少女，漸漸開始在意自己的身形，特別是這時期她們的身體正是不斷變化的過程，比如突然長高、乳房開始增大、身體開始變得豐滿起來。而面對這突如其來的變化，讓她們無所適從。有些少女邊開始懼怕身體的變化，怕自己會一直發(fā)胖，便開始通過不吃飯或是少吃飯來減肥。而對于正處于身體發(fā)育階段的少女來說，節(jié)食會讓她們營養(yǎng)不良、不利于身體健康地成長。
4、少女不宜束胸
處于青春期的少女，身體漸漸出現(xiàn)了變化，其中最大的外形變化就是乳房開始漸漸增大。很多少女發(fā)育得較快因此乳房增大的時候也比較早，而這時她們發(fā)現(xiàn)同齡中的其他女孩子的胸部未出現(xiàn)那么太大的變化，就覺得和她們不一樣。害怕被嘲笑，便會想辦法把自己的胸部“藏”起來，其中最簡單的方法就是束胸，而長時間的束胸會影響乳房的發(fā)育。
5、少女不宜偷吃禁果
現(xiàn)在不少青春期的少男少女們通過一些電視劇或是動漫或多或少地了解了一些關(guān)于性方面的知識。這大多是在網(wǎng)絡(luò)上搜索或是無意中得知的，對于這個年紀(jì)的她們對性充滿了好奇，一不小心就有可能在好奇心的驅(qū)使下過早的偷食禁果發(fā)生關(guān)系。
少女在成長的過程中必須要學(xué)會一件事，那就是如何保護自己，你們要知道現(xiàn)在的你們是在為了以后的幸福打好基礎(chǔ)，所以請不要傷害自己，健康成長。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
青春期女孩的性心理特點 她們變得更渴望了
隨著女孩子的成長，她們在外界的影響下會自然而然地產(chǎn)生一些性心理，這其實是很正常的，今天小編就帶大家來了解這些女孩的性心理特點。青春期
2024-10-22
-
-
如何保養(yǎng)好自己的胸部 你需要做到這些
胸部對于女人來說是非常重要的一個部位，健康的胸部會讓女人看起來更加陽光和有吸引力，今天小編就帶大家一起來看看女人該如何保養(yǎng)自己的胸部
2024-10-22
-
如何看待中學(xué)生間的戀愛 處理好傷害小
初中生早戀對于家長來說是一件很擔(dān)憂的事情，他們害怕早戀影響了孩子的學(xué)業(yè)和成長，今天小編就帶大家一起來看看如何正確對待戀愛的中學(xué)生。正
2024-10-22
-
-
男孩性成熟度的判斷標(biāo)準(zhǔn) 來個自我檢測吧
男孩在成長的過程中，身體也會不斷地發(fā)育成熟，今天小編就要和大家一起來看看男孩性成熟程度地自測，一起看看你們究竟到了哪個階段吧。男孩性
2024-10-22
-
成熟男人都有哪些標(biāo)準(zhǔn) 你其實還沒長大
很多男人都自認(rèn)為自己很成熟了，但是他們并沒有一個衡量的標(biāo)準(zhǔn)，只是自認(rèn)為自己已經(jīng)是個成熟的男人，這種想法是很錯的，今天小編就和大家一起
2024-10-22
-
聽男人的小便聲 性健康體現(xiàn)出來了
聽男人的小便聲可以知道性健康情況?你沒看錯，這個是真的，今天小編就和大家一起看看男人如何通過聽小便聲來判斷自己的性健康。小便勁大不代表
2024-10-22
-
女人怎么挑老公 這幾個標(biāo)準(zhǔn)最重要
找到一個好的老公是每個女人最幸福的一件事，這也是女人一生中非常重要的事情，今天小編就帶大家一起看看女人該怎么挑老公，這幾個標(biāo)準(zhǔn)很客觀
2024-10-22
熱門排行
- 1
-
為什么男同性戀容易患艾滋病 這些不能忽略
對于男同性戀而言，艾滋病一直都是非常嚴(yán)峻的一個話題，那么為什么男同性戀比較容易患艾滋病呢?下面就讓我們好好來分析下。男同性戀容易患艾滋
- 2
-
月經(jīng)期性沖動時能自慰嗎？
問：月經(jīng)期性沖動時可以自慰嗎?有什么不良的影響嗎?答：經(jīng)期人的心理狀態(tài)和體力需要一個恢復(fù)的過程,更重要的是子宮,卵巢等性生殖器官需要
- 3
-
如何解決青春期性心理問題
有很大的一部分人群都會產(chǎn)生莫名的一種性恐懼，對男性的性沖動，會陷入一種矛盾的心理，有些男子會認(rèn)為，出現(xiàn)這種情況是同為女性怕羞的緣故
- 4
-
青春期性心理 男孩喜歡你有哪些表現(xiàn)
青春期性心理，男孩喜歡女孩時表現(xiàn)心理如下：對你說的話題很感興趣如果她喜歡你，她會對你說的話題很感興趣，可能你說的只是一些生活中的小事
- 5
-
揭秘少女青春期性心理叛逆的根源
不管是男孩還是女孩的青春期性心理都是有些叛逆的，可是我們卻并沒有深入的了解這種叛逆的根源。只有了解了他們叛逆的根源，我們才能夠?qū)ΠY下
- 6
-
讓孩子遠離媽媽的乳房
孩子們接觸到的第一個是媽媽的乳房，但是隨著孩子們的長大，爸爸媽媽卻發(fā)現(xiàn)孩子依戀乳房，這時你們不要緊張也不要采取任何強制措施，要注意留
- 7
-
怎么控制手淫 方法是什么
手淫能很好的釋放對性的需求，但經(jīng)常手淫會危害健康，需要進行控制次數(shù)。那么，怎么控制手淫？一、為自己的時間和精力尋找另一個出口填滿你的
- 8
-
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害少女的性行為往往與早戀有關(guān)。少男少女往來頻繁，異性相處，免不了會發(fā)生性的欲念。甚至有的天真少
- 9
-
四種女人不能吃避孕藥 血液病很可怕
避孕藥雖然效果好，但不是所有女人都可以吃的，下來小編就和大家一起來分享下哪些女人是不能吃避孕藥的。哪些女人不能使用避孕藥1、血液病及內(nèi)
- 10
-
女性補陽氣首選 泡腳曬太陽
女性冬季手腳冰涼，臉色差、腸胃弱，月經(jīng)不調(diào)、宮寒痛經(jīng)，不愛說話，總是覺得睡不醒……都是陽氣不足的表現(xiàn)。陽氣不足自然就要養(yǎng)陽，但是陽氣
相關(guān)評論
