這幾種食物會導致性早熟別給你的孩子添堵了

時間：2024-10-26 00:54 作者：修身堂

孩子在成長的過程中十分容易受到影響，一些生活中的常見食物就很容易導致孩子出現(xiàn)性早熟的情況，下面我們就一起了解下哪些食物會導致孩子性早熟吧。

這些食品容易讓孩子性早熟

1、催長肉類

現(xiàn)在的市場上各種各樣的雞鴨魚肉應有盡有，其中很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”催大的。這些快速出欄的雞鴨都是用含有激素的飼料喂養(yǎng)出來的，更有甚者是直接注射激素類的藥物，促進動物猛長。如果喂食了這樣的飼料，激素在促進生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內(nèi)，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發(fā)生。據(jù)臨床資料發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。

2、藥膳

像雪蛤、冬蟲夏草、人參(包括西洋參等)，里面的促性腺素含量較高，對于圍青春期的孩子(6-8歲的女孩、7-10歲的男孩)，容易誘發(fā)性早熟，家長不要認為這些是補品而讓孩子長期服用。

3.、雞鴨等家禽的脖子和內(nèi)臟

如果常吃雞鴨鵝的頸部，就成了‘促性早熟’的高危行為。特別是將脖子和內(nèi)臟一起熬湯，這是因為內(nèi)臟中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì)，會在熬湯的過程中慢慢析出，最后通過進餐飲食而進入人體，對于處于發(fā)育階段的兒童來說是一種潛在的‘激素’刺激。

4、反季水果

家長通過給孩子進食適當?shù)乃麖亩a充維生素等，這本來是一件好事情，但是需要注意的是要吃應季的水果。因為反季節(jié)水果幾乎都是在‘促熟劑’的幫助下才能反季或提早成熟。此類吃著‘促熟劑’長大的水果不宜給幼兒食用。”

5、油炸食品

不要讓孩子迷上此類油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和薯片等洋快餐，過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導致性早熟;而且食用油經(jīng)反復就加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)‘性早熟’的原因之一。”

6、保健品

某些標榜能讓孩子‘長高長壯’的口服液，相當部分含有激素。孩子服用后在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。而等孩子進入正常發(fā)育階段時，反而不見長。因此，不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。

如何預防孩子性早熟

1、避免攝入含有性激素的食物及藥物。對平時健康(健康食品)的孩子,不必另加滋補品。平時體弱多病、厭食、盜汗的孩子,可選擇適當?shù)难a品,但應在醫(yī)生指導下使用,以避免不必要的副作用。此外,孕婦(孕婦食品)及乳母不要用含性激素的補品及護膚品。應將避孕藥放在孩子拿不到的地方,避免孩子誤服。

2、適當控制飲食,尤其要避免含油脂多的食品,少吃甜食,宜多吃新鮮蔬菜和水果。營養(yǎng)(營養(yǎng)食品)過剩,脂肪過多,易促進性發(fā)育。

3、增強體育活動,同時在夏季注意減少紫外線的照射,過多的紫外線照射可能促進性發(fā)育。

4、避免各種傳媒的不良影響,不給兒童看愛情小說、雜志、影片,更不要看黃色的影視片。

家長在孩子成長的過程中應該擔任保駕護航的角色，不要讓孩子由于進補過度而發(fā)生性早熟的情況，呵護好你們的孩子，給他們一個更加美好的明天。

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