男人如何更持久 日常護(hù)理很重要
男人做什么才能更持久?下面小編就來(lái)幫助大家分析下，希望男性朋友可以在性生活中表現(xiàn)得更加出色。男人如何更持久1、白天做些勞力活，晚上行房
2024-11-26
男人如何更持久 日常護(hù)理很重要
時(shí)間：2024-11-26 23:39 作者：修身堂
男人做什么才能更持久?下面小編就來(lái)幫助大家分析下，希望男性朋友可以在性生活中表現(xiàn)得更加出色。
男人如何更持久
1、白天做些勞力活，晚上行房效果更佳
有條件好好做一次農(nóng)活，身體會(huì)全身勞累不堪，但是勞力活結(jié)束后身體很放松。這個(gè)時(shí)候你洗上一個(gè)澡再去行房的話，效率會(huì)倍增。
2、行房前盡量把尿排干凈
人體的尿液若是在膀胱內(nèi)在行房時(shí)肯定會(huì)受影響，若是憋尿會(huì)讓你無(wú)法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干凈!這樣你才能發(fā)揮的更好。
3、行房時(shí)身體放輕松
一個(gè)人的精神緊張的時(shí)候就會(huì)帶起全身的神經(jīng)一起緊張，若是身體不放松，行房時(shí)肯定受影響，所以不管怎么樣你的身體一定要放松。放松的方式很多，如熱水澡、讓他人幫你按摩一下等都可以。
4、行房前熱水泡腳
熱水泡腳的好處最多了，重要的能讓男人持久不射。為什么呢?因?yàn)榕菽_可以改善血液循環(huán)、可以讓神經(jīng)經(jīng)絡(luò)更好的處于放松狀態(tài)。重要的行房效果必將事半功倍。
5、行房時(shí)思想轉(zhuǎn)移
行房時(shí)盡量不要想著快撐不住了，要時(shí)刻提醒自己：相信自己，相信自己是最強(qiáng)的。
6、行房時(shí)動(dòng)作不易過(guò)快
每一次動(dòng)作都會(huì)給你帶來(lái)一次神經(jīng)上的刺激，刺激越快，你有可能很快就撐不住了;若是頻率小些，那么你才會(huì)堅(jiān)持很久，才會(huì)持久不射。
持久能力和男人信心有很大的關(guān)系，希望男性朋友可以做好日常的保健工作，讓性生活變得更加美好。
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