第一次遺精要怎么處理 這些方法要記住
男孩到青春期的時候,身體發育基本上成熟了,心理也逐漸趨于成熟,因此就會迎來第一次遺精,就像女孩子在性心理成熟以后,會出現月經的現象。
2024-11-27
男孩到青春期的時候,身體發育基本上成熟了,心理也逐漸趨于成熟,因此就會迎來第一次遺精,就像女孩子在性心理成熟以后,會出現月經的現象。那么,第一次遺精要怎么處理?首先在心理上要有客觀的認識,這屬于一種正常的生理現象,其次是處理好私處的衛生,避免引起自己的不適。
什么是遺精
遺精是青春期男孩發育的一個重要標志,是一種正常的生理現象。遺精通常又稱為“夢遺”或“夢精”,多數男孩子在睡夢中發生。男孩首次遺精平均年齡為13歲~15歲,在11歲~18歲之間均可首次出現。也有報道,首次遺精的最小年齡為10周歲。由于男性的睪丸是產生精子的器官,隨著年齡的增長,生殖器官成熟,睪丸每時每刻都在產生精子,精囊和前列腺等也不斷分泌精漿,這樣精液在體內不斷地積蓄,當達到一種飽和狀態時,就會通過遺精方式排出體外,所謂“精滿自溢”。往往是睡夢當中,突然就發現,陰莖排出黏糊糊的液體,早上醒來一看內褲或被褥潮濕一片。一般來說,男孩每月遺精1次~2次,有時稍多幾次,均屬正常生理現象。少男首次遺精是性成熟的標志之一。
第一次遺精要怎么處理
1、坦然面對,如實向父母訴說。
不要覺得不好意思啟齒,也不要覺得父母會笑話自己。天下沒有父母會笑話自己的。有的人不愿意同母親傾訴這件事,覺得這是關于男人的問題。那向父親講一講也行。畢竟,父親是過來人,你一點,他就明白了,他甚至都知道該怎么處理這件事了。這樣反而會對父子之間的感情更好。
2、洗一個熱水澡,換一條短褲。
這個是很有必要的。第一次出現夢遺的時候。心理上的壓力很大,如果你的內褲不更換,你的注意力是很難轉換的。光是更換內褲還不夠,要用沐浴露或香皂,涂在身體上,用水徹底把那股味給沖走。讓自己的視線轉移到學習和生活中去。
3、開心自己向成熟了邁了一步。
一旦發生這種情況,有的人會覺得是自己病了,或是自己的身體怎么了?一些缺乏這方面知識的人想的可能更多。其實,你最應該做的就是,你開心,你又向成熟的大門跨了一大步。這只是身體暗示你的一個標志。所以,你更要把經歷放到你的生活中去,努力奮斗。
4、記得補充一下生理上的知識。
因為一次夢遺,你就會變得很困惑,甚至內心都有很多不安,說明這方面的生理知識你知道的太少了。建議你去權威網站去查看一下,或者去書店看一看這方面的書。有了一定知識的自己,就不至于那樣的惶恐了。
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