遺精是什么原因造成的你知道嗎

時(shí)間：2024-11-29 10:27 作者：修身堂

遺精這種現(xiàn)象相信很多男人都應(yīng)該經(jīng)歷過(guò)，每個(gè)月會(huì)有一次或者是兩次，容易受到一些因素的影響而出現(xiàn)增加的現(xiàn)象。那么，遺精是什么原因造成的？

從醫(yī)學(xué)上講，遺精與射精的生理過(guò)程是一樣的，只不過(guò)是遺精發(fā)生在睡眠狀態(tài)下。遺精也需要經(jīng)歷從刺激到興奮到射精和高潮的過(guò)程，與正常性生活的性反應(yīng)周期類似，不同的是性生活產(chǎn)生的射精，是在完全清醒的狀態(tài)下發(fā)生的。

那么為什么會(huì)發(fā)生遺精呢，白天為什么不會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象呢？這是因?yàn)椋Ｇ闆r下射精是受到中樞神經(jīng)控制的，也就是受到我們的大腦控制的。在清醒狀態(tài)下，無(wú)論是性興奮的程度還是射精，都會(huì)受到大腦的抑制，因此在白天你不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就射精的。只有在睡眠狀態(tài)下，大腦的這種抑制作用會(huì)明顯減弱甚至消失，此時(shí)陰莖的勃起和射精都變得很容易，因?yàn)閬?lái)自大腦的抑制作用解除了。此時(shí)，如果陰莖等部位受到刺激，陰莖很容易勃起，也很容易達(dá)到高潮和射精。

一般來(lái)說(shuō)，1個(gè)未婚的青年，每月遺精幾次，是正常的生理現(xiàn)象，不會(huì)影響身體健康。結(jié)婚后，由于有了正常的性生活，遺精現(xiàn)象會(huì)大大減少或消失。若長(zhǎng)期沒(méi)有性生活，也會(huì)出現(xiàn)遺精的，也屬于正常的生理現(xiàn)象。但如果遺精很頻繁，而且影響到日常生活那就需要處理了。在去醫(yī)院找醫(yī)生之前，你可以自己找找原因。

1、是不是受到外界與性相關(guān)的信息刺激

例如看過(guò)帶性挑逗或有刺激性方面的影、視劇及書、繪畫等，或者讀過(guò)描寫性生活的讀物，或者聽過(guò)性方面的話題達(dá)到。這些外界刺激可導(dǎo)致性中樞處于過(guò)度興奮狀態(tài)，更容易發(fā)生遺精。

2、外生殖器是否受到外來(lái)的刺激

例如過(guò)緊的內(nèi)褲，睡覺(jué)時(shí)蓋被子裹挾太緊，或者擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內(nèi)褲睡覺(jué)，甚至還錯(cuò)誤地認(rèn)為，兜緊生殖器靠外力強(qiáng)壓住，也許就可避免遺精，事實(shí)上，這反而更容易引發(fā)夢(mèng)遺，因外力擠壓而刺激生殖器發(fā)生頻繁夢(mèng)遺是常見的。正確的睡眠就應(yīng)盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側(cè)臥式，但不能將全身蜷縮一團(tuán)。

3、疲勞和體質(zhì)下降可以引起遺精

人體是一個(gè)有機(jī)整體，身體疾病引起體質(zhì)下降，人體對(duì)射精的控制力下降，也會(huì)發(fā)生遺精。同時(shí)疲勞往往也會(huì)引起頻繁遺精。因此，強(qiáng)身健體，提高身體素質(zhì)是可以改善遺精的。

有些男性在鍛煉和劇烈運(yùn)動(dòng)后發(fā)生遺精，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后，一方面疲勞使中樞神經(jīng)對(duì)射精的控制力下降，另一方面，運(yùn)動(dòng)以后交感副交感神經(jīng)興奮性升高，勃起和射精中樞的興奮性也增強(qiáng)，更容易達(dá)到高潮而射精。

4、頻繁遺精要看看包皮陰莖是否存在問(wèn)題

包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，會(huì)使器官本身充血水腫，導(dǎo)致腺體分泌增多，其鄰近的性器官也會(huì)伴隨充血，尤其是陰莖在睡夢(mèng)中受到刺激，容易自發(fā)勃起，誘發(fā)遺精。因此頻繁遺精切莫忽視包皮和前列腺的問(wèn)題。

5、遺精怎么來(lái)調(diào)理

一般來(lái)說(shuō)，只要遺精不是太頻繁，并不會(huì)影響健康。例如1個(gè)月幾次或者周1次遺精，都不會(huì)有太大影響。如果是太頻繁，影響了日常生活，可以自我調(diào)理一段時(shí)間。例如不要太疲勞，別看涉黃的小說(shuō)和視頻等；睡眠時(shí)盡量別壓著陰莖。平時(shí)多吃些蔬菜水果，同時(shí)多吃果仁、何首烏、芝麻、當(dāng)歸等有一定幫助。當(dāng)然如果遺精持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，而且影響了生活就要看看大夫了。

導(dǎo)致遺精的原因有很多，如果是經(jīng)常遺精的話，就要引起重視了，搞清楚狀況進(jìn)行解決。

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