哪些原因影響了男人的晨勃
清晨醒來，看到自己的下面“硬起來”，一些男人都會心中竊喜，認為這是性能力強的表現。相反，如果早晨沒有勃起，可能又會擔心自己“不行
2025-01-12
哪些原因影響了男人的晨勃
時間：2025-01-12 22:06 作者：修身堂
清晨醒來，看到自己的下面“硬起來”，一些男人都會心中竊喜，認為這是性能力強的表現。相反，如果早晨沒有勃起，可能又會擔心自己“不行了”。那么，對男人來說，晨勃究竟意味著什么?它能否成為男人自我判斷性能力的重要標準?影響男人晨勃的因素究竟有哪些?
晨勃是指男性在清晨4—7點，陰莖在無意識狀態下，不受情景、動作、思維的控制而產生的自然勃起。目前關于晨勃的機理尚不明確。晨勃多從青春期開始，在20—30歲時，勃起次數最多，中年后會逐漸減少。值得注意的是，由于男性身體每天的狀態不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標準之一，對男人來說依然很重要。以下是影響晨勃的一些因素。
1、與年紀有關
通常來說，男人的年紀和其晨勃狀況有很直接的聯系。男性在性器官發育成熟之后，伴隨著其年齡的增加，晨勃的次數也會逐漸增加，并且晨勃的持續時間也會逐漸的增加。30歲后，隨著年齡的增長，晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過，一些老年人雖沒有晨勃，但仍然可有滿意的性生活。
2、生活習慣
男性若是平時有酗酒的習慣，或者抽煙量比較大的現象，也會對晨勃有一定的影響。
3、自身情緒狀態
若是因為某個人某件事產生了過度的抑郁或者悲傷狀態，晨勃頻率便會減少。
4、與服用的藥物有關
男性的晨勃狀態還和其日常的用藥有關，某些抗血壓、抗腫瘤的藥物會導致男性晨勃次數降低，而人參、鹿茸等藥中則會是晨勃的次數增加。
5、與睡眠狀態有關
若是睡眠質量比較高而且睡眠的時間比較充足，機體便會加大雄性激素的分泌，便會加大晨勃的出現頻率
6、疲勞和生活壓力
加班加點的工作以及生活中的壓力都會造成肌體疲勞精神倦怠，從而導致晨勃次數的減少。男性平時應學會適當的給自己解壓，避免自己長時間處于高度的壓力之下影響正常生活。
溫馨小貼士：晨勃是男人身體素質的一種象征，隨著年紀越來越大，晨勃的次數也就越來越少。平常生活中要保持好的生活習慣，保持日常鍛煉，增強身體性功能。
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