女孩初潮表現(xiàn) 這三種要警惕

時(shí)間：2024-11-14 21:57 作者：修身堂

女孩初潮的表現(xiàn)有哪些呢？針對(duì)女孩初潮的情況，平常生活應(yīng)該注意什么問(wèn)題呢？對(duì)于青春期的孩子們，這些是要來(lái)好好的了解下的，趕緊收藏起來(lái)！

初潮的表現(xiàn)

身高體重突然增加：女孩子在到了10歲以后就是進(jìn)入青春期了，這個(gè)時(shí)期可以每三個(gè)月就測(cè)量下身高和體重，如果那一次測(cè)量發(fā)現(xiàn)身高和體重有了明顯的增加，那么在之后的半年時(shí)間內(nèi)應(yīng)該就會(huì)有月經(jīng)初潮。

乳房變化：在進(jìn)入青春期后可以隨時(shí)關(guān)注下乳房的變化，如果乳房開(kāi)始發(fā)育，有膨脹的現(xiàn)象并且出現(xiàn)了乳暈，摸一下會(huì)有硬塊的感覺(jué)，這樣在之后的兩年內(nèi)一般就會(huì)來(lái)月經(jīng)。

白帶變化：一般來(lái)說(shuō)，女生到了適當(dāng)?shù)哪挲g之后，陰道當(dāng)中都會(huì)留出一些粘稠的液體，有點(diǎn)像雞蛋清的樣子，這是正常的生理現(xiàn)象，如果某天發(fā)現(xiàn)這些白帶呈現(xiàn)出了棕褐色，那么一般在兩三天之后就會(huì)有月經(jīng)初潮。

初潮注意事項(xiàng)

少女在初潮的時(shí)候，身體會(huì)容易出現(xiàn)缺鈣的情況，而初潮時(shí)，女孩還正處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，所以，及時(shí)補(bǔ)鈣是尤為重要的。

近年來(lái)，國(guó)外科學(xué)家們?cè)鴮?duì)30個(gè)國(guó)家和地區(qū)的女孩子月經(jīng)初潮作了觀(guān)察與分析，發(fā)現(xiàn)飲食能夠影響少女月經(jīng)初潮的年齡，特別是食物中纖維的含量。月經(jīng)初潮不宜多吃食物纖維。

經(jīng)期應(yīng)經(jīng)常清洗，避免手淫，因?yàn)樵诖穗A段機(jī)體抵抗力下降，如果不注意清潔衛(wèi)生，則極易引起細(xì)菌感染和發(fā)燒，調(diào)查顯示，初潮少女外陰瘙癢癥的發(fā)病率為6.9%左右，其主要誘發(fā)因素就與經(jīng)期外陰不清潔和手淫有關(guān)。

女孩初潮一般幾歲

月經(jīng)初潮多在青春發(fā)育期出現(xiàn)，一般年齡為11～19周歲。極少數(shù)早于10歲或遲于19歲才來(lái)月經(jīng)。初潮有早晚，一般認(rèn)為和遺傳有很大關(guān)系。如母親初潮早，女兒也會(huì)偏早；母親初潮晚，女兒也可能偏晚。但這并不是絕對(duì)的，它還會(huì)受其它因素影響。

初潮早晚，同居住在城市和農(nóng)村也有一定關(guān)系，初潮的年齡，城市女孩早于農(nóng)村女孩。其原因，一般認(rèn)為生活水平較高、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況良好的人群，女孩子不僅體格生長(zhǎng)較快，而且月經(jīng)初潮時(shí)間也會(huì)提前。也有人認(rèn)為，由于城市中的生活方式使兩性間接觸增多，有的接觸性知識(shí)的機(jī)會(huì)較多，通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)內(nèi)分泌腺的調(diào)節(jié)，使和性有關(guān)的內(nèi)分泌系統(tǒng)過(guò)早地活動(dòng)，從而使初潮提前。

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